חדרי שינה
-
בחירת מזרנים בהתאם לתנוחת השינה – כך תעשו את זה נכון
מזרן הוא אחד מהגורמים העיקריים שמשפיעים על איכות השינה שלנו. כדי למקסם את תועלותיהם, הכרחי לבחור מזרן שמתאים לתנוחות בהם אתם ישנים. איך מקבלים את ההחלטה המתאימה? אם יש דבר אחד שאסור להתפשר עליו הוא איכות השינה. שינה טובה חיונית להתנהלות היומיומית, יכולה לעזור בהפחתת כאבים ולעזור לכם לצלוח את היום על הצד הטוב ביותר. אבל כדי לעשות את כל זה, אתם צריכים מזרון נוח שתואם להעדפות שלכם. מאחר שכל אחד מאיתנו ישן באופן שונה, קיימים מגוון סוגי מזרנים שמיועדים לספק את המענה המדויק ביותר לכל משתמש. לפני שמתחילים – איך אתם ישנים? ייתכן שמעולם לא הקדשתם מחשבה לנושא הזה, אבל מדובר באחת מהשאלות הראשונות שאתם צריכים לחשוב עליהן כשבוחרים…
-
לא עושים חצי עבודה: כך תבחרו מזרנים למיטה וחצי
חשבתם שמיטה וחצי מגיעה יחד עם מזרנים באיכות נמוכה? תשמחו לגלות שזה לא המצב. אפשר ליהנות משנת לילה מעולה על מזרנים בכל גודל, ואלה הטיפים לבחירת המזרן הבא שלכם כמה מההחלטות שביצעתם לאחרונה ישפיעו עליכם לאורך מספר שנים? כולנו עושים את המרב לקבל החלטות ארוכות טווח בצורה מסודרת, מבלי להתפשר או לפספס אף סעיף. אלא שדווקא בכל הקשור לבחירת מזרנים, ישראלים רבים נוטים לבצע רכישה בלי לחשוב פעמיים. הגב של כל אחד מאיתנו צריך ליהנות משנת לילה איכותית, ללא קשר לסוג המיטה, לגיל או לגודל הדירה שבה אנו חיים. ובדיוק בגלל זה, גם אם אתם רוכשים מיטה וחצי, אין סיבה שתעשו “חצי עבודה” בבחירת מזרנים שיתאימו לכם. מיטה בגודל שאינו…